5 básicos para lucir mas bonita… ( Y no tienen costo).

Vamos por la vida mostrando nuestra esencia, creando vínculos , teniendo empatía  con las demás personas. Es bien bonito cuando la gente te recuerda con amor, no te ha pasado que hay personas de las que no puedes tener un mal comentario? , vibran bonito, contagian sonrisa, siempre tienen un lindo comentario hacía  a ti o hacía otros.

Esos humanos son los que vale la pena mantener en nuestras vidas , tenerlos cerca, conocer su historia , vibrar con ellos.

Hay básicos en la vida que nos hacen ir construyendo ese camino positivo hacia el bien común, hacía  ser mejores personas, que tienen además  el plus de hacernos lucir más  bonitas; y saben que es lo mejor? Que no cuestan!!!… Viven en ti.

  • TU SONRISA: La sonrisa es contagiosa bebes. Haz la prueba en la calle, sonríe al que viene caminando, llega con buena energía y una sonrisa por la mañana a la oficina, regala  una sonrisa al niño que va pasando, al anciano, al chavo que te atiende en el café. Levanta tu rostro y sonríe, cambia el mundo con esa poderosa arma que tiene tu rostro.

 

  • SER AGRADECIDO: Dar gracias por lo que te pasa en la vida, bueno o malo es increíblemente positivo para ti. Por pequeño que sea el logro, agradécelo. Por grande que sea el problema , la frustración, agradécelo. Todo es aprendizaje, nunca perdemos.

 

  • EL AMOR PROPIO: Volvemos a este tema y saldrá en mil ocasiones. Si no nos queremos, no podemos estar bien con los demás. Vamos a querernos un poquito cada día, háblate bonito, date un apapacho, felicitate, veras cómo todo cambia poco a poco.

 

  • ÉCHALE PORRAS AL PRÓJIMO Y ÉCHATE PORRAS TU: Los logros del vecino no tienen nada que ver contigo. Cada quién  va a su paso construyendo su plan de vida, su camino y para todos es distinto, las metas existen para crecer en todos los aspectos y el hecho de que tu puedas aplaudir el esfuerzo de otra persona habla muy bien de ti. Ahora también; no hagas menos tus logros, tu también haz crecido, haz fijado esas metas y haz forjado ese camino, hay que ver con amor todo lo que hacemos para darle paso a la abundancia y hacer campito para más  alegrías.

 

  • REGÁLATE  5 MINUTOS AL DÍA: Sin celular, sin distracciones, sin pensamientos. APÁGATE por 5 minutos no necesitas mas y veras como la ansiedad disminuye y tu cuerpo se relaja para abrirse a nuevas experiencias.

 

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Gracias por dejarme compartir contigo🙏🏽

Te quiero

 

MARMI✨

TIPS PARA VIAJAR MAS BARATO …

Hace algunos días estaba contestando esas preguntas de ¿que supones de mi? (moditas de redes sociales) bueno, una de las respuestas llamo mi atención y fue.. ¨ Supongo que tienes dinero por que viajas mucho¨ y yo así de ¿what?  jaja, Dame mi dinero!!! jajaja y la realidad es que hay muchos trucos para viajar seguido y sobre todo, no gastar tanto.

Obviamente depende mucho de como viajes, puedes hospedarte en los mejores hoteles, viajar en primera clase, comer en los mejores restaurantes y pues obviamente tu viaje será costoso. La verdad no necesitas de tanto para lograr una experiencia súper fregona del lugar al que vas.

Por eso, te voy a en listar diferentes tips que yo hago para lograr un viaje cool y no tan costoso.

  • FECHAS: Yo se que a veces esta cañón por que tenemos hijos, el trabajo, las escuelas etc. Pero, si tienes la oportunidad de escoger una fecha no festiva o de temporada baja ¡Do it! Neta no sabes lo que te vas a ahorrar. Te voy a poner un ejemplo; mi madre en su primer viaje a Europa por 20 días pago por el puro tour $3500 dlls mas su vuelo. Yo hice el mismo tour un año después en temporada baja y me salio en $1400 dlls ( ya con vuelooooo) ¿ven la diferencia? …

 

    • VUELOS: Busca tus vuelos con muuuuucho tiempo de anticipación o cuando sepas que hay promociones. Ahora ya existen muchas paginas que te ofrecen vuelos muy baratos  y vuelos internacionales que por poco dinero te vuelan al mundo entero. OJO! A veces son vuelos muy pesados o con muchas escalas ( yo te sugiero que en cualquier viaje no hagas mas de 2 escalas) dependes de mucho para poder llegar a tu destino.  Cuando buscas a donde ir siempre busca si estas en tu teléfono en NAVEGACIÓN PRIVADA y si estas en compu en VENTANA DE INCÓGNITO … ¿por qué ? , esto te permite que tus ordenadores no detecten que estas buscando y no te salga mil spam de ese destino o te suban los precios de hoteles, tours,vuelos etc. Regresando a comprarlos con tiempo, honestamente si es mucho mas barato que comprar un vuelo cuando ya quieres viajar. También te  tiempo de organizar  y prepararte para todo lo que necesitas. Aprovecha  las promociones que las aerolíneas o paginas manejan, muchas veces se satura pero es mejor intentarlo. Te pongo un ejemplo, en la última  promoción de Volaris compre un vuelo a Cancun redondo (nada pesado) por $1400 pesos, la verdad REGALADO!… ¿entonces, tu crees que no vale la pena? jiji…

 

      • HOSPEDAJE: Hoy en día existen muchas aplicaciones y  paginas que te ayudan a encontrar un espacio donde quedarte en mejor costo. Mi mejor consejo buscaaaaa y busca mucho!… compara precios, ve la zona donde esta ubicado el hotel o el departamento. Si viajas con amigos tu mejor inversión va ser un departamento ( para mi esto siempre ha funcionado muy bien ya que los gastos se dividen entre todos y a veces te toca muy poco dinero ). Si viajas solo, hay Hostales (que nada tienen que ver con la película jaja) dónde  tienes tu cama, tu decides si compartes o no baño (varia en el costo). Me quede en uno en Los ángeles hace poco, pague $50 dlls la noche, dormí riquísimo en una litera y compartí baño por que no había otra opción , la verdad no estuvo tan mal. Si te quedas en hotel es importante que lleves tu tarjeta de crédito, te la van a pedir para el deposito, ya me paso la primera vez que fui a NY y como les explico que tuve que dejar $600 dlls de deposito en efectivo por que no llevaba tarjeta y pues me la pase comiendo aire 3 días jajaja no se crean , pero si fue frustrante al inicio.
          • PRESUPUESTO: Lleva un presupuesto para tu viaje y apegate a el. Se vale que no quieras o vayas a todas las actividades dónde van tus amigos o tu grupo. Recuerda que aunque el viaje sea grupal tienes poder de decisión  y se vale decir NO voy a lugares que tal vez ya conoces o que para ti, no vale la pena conocer.
              • TOURS: Si vas a contratar algún tour, llévalo pagado desde tu ciudad de origen , así no te descapitalizas y llevas dinero solo para gastar allá. Depende mucho del país al que vayas pero en general hay muchas empresas que se dedican a dar tours, si es la primera vez que vas, yo te sugiero que te vayas por la mas conocida o por la que alguna persona que conoces ya haya utilizado. Checa muy bien que no te quieran cobrar por lugares que son gratis o que tomando otra alternativa no te cuesta; un ejemplo en uno de  los post de NY te menciono del ferry que va a cooney island. Es totalmente gratis de hecho es un transporte local y pasa justo a lado de la estatua de la libertad. Si te das con verla de esta manera te ahorras 100 dlls de tour hacia ella, tips como estos debe haber en casi todas las ciudades, hay que buscarlos o preguntarlos.

Mis bebés  pues no soy la mas viajera de mundo pero si me encanta hacerlo, la verdad viajar te renueva, te da otro mood, te mantiene vivo, conocer otras culturas, personas, comer diferente e incluso actuar diferente te hace un mejor ser humano. Viajen mucho y sobre todo, no gasten tanto.

Te dejo algunas páginas dónde puedes encontrar buenos vuelos.

https://www.justairticket.com/index.php

https://www.ryanair.com/es/es/

https://www.expedia.com

 

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Espero que te sirva la información  y lo compartas para que más  gente lo vea,

te quiero!

MARMI

A veces nos perdemos… Pero cuando te encuentras ¡WOW!

Estaba recapitulando diferentes momentos de mi vida y pude ver que he hecho bastantes cosas que no he querido y eso se lo debo a que estaba completamente perdida.

Caí en cuenta que muchas de las veces hacemos cosas por complacer a otras personas, empezamos actividades que ni no gustan por moda, incluso hasta nos vestimos de cierta manera por que es lo que ¨Todo mundo esta usando¨ y pues, hay que usarlo jaja.

Piensa cuantas veces te has puesto una borrachera sin realmente querer, cuantas veces has gastado dinero que no tienes (tarjetazos, prestado etc), cuantas veces te has puesto de novia (o) sin realmente quererlo, cuantas veces has sido infiel a ti mismo, a tus creencias, solo piénsalo.

A lo que me refiero con perdernos es que , no eres fiel a ti y muchas veces es por que ni siquiera nosotros sabemos quienes somos y no esta mal, solo no hemos profundizado tanto en el ¨YO¨ o nos da miedo y nos quedamos en esa zona donde aparentemente todo esta bonito. ¿Pero Mariana, como puedo llegar a conocerme? Creo que ni yo pudiera responderte 100% pero hay algunas tecnicas  que yo he trato de hacer para mover mi YO y realmente dejarlo ser. 

  • Ve a terapia: Te juro que este es el inicio de un proceso de sanación. el sacar lo que traes dentro es liberador. Yo por ejemplo, tarde  mucho en encontrar una persona con la que yo me sintiera afín y agusto. Por mi personalidad yo necesito a alguien que no sea suave, que realmente me aterrice y me diga ¿neta? andas mal morra jaja (yoooo) hay personas que necesitan mas suavidad, mas cariño .. cada quien vive su proceso de diferente manera.

 

  • Toma AGUA: Se lee super tonto pero no lo es. Tu cuerpo lo reciente muy fuerte cuando no tomas la suficiente. tus músculos se contraen, llegan los dolores de cabeza y dolores en general. Mas del 60% del compuesto de nuestro cuerpo es agua, a quien no le gusta tener un cabello mas brilloso, una piel mas luminosa, por todo esto y mas, toma mucha agua.

 

  • Escribe las cosas que te molestan: Durante tu día lleva una bitácora de las distintas situaciones o actitudes que detonaron en ti una mala actitud, o que no te parecieron y creíste que iban contra ti. De esta manera aprendes a tenerlas en cuenta y vas siendo consciente de lo que tu YO realmente quiere.

 

  • Ama lo que ves en el espejo: Creo que de todo esta es la parte mas difícil sobre todo para las mujeres ya que vivimos en constante comparación con otras o con los ¨estándares que el mundo nos presenta¨ y la realidad es que todas somos hermosas y todas tenemos diferentes atributos que resaltar. En esta parte super importante, es impresionante como te CAMBIA EL MUNDO. El amarte mas hoy un poquito mas que ayer, te hace tomar una mejor decisión de lo que quieres mañana.

 

  • CONFÍA: nos cuesta creer que somos capaces de hacer, de crear, de enfrentar; en muchos momentos el no confiar en nosotros es lo que nos hace tomar decisiones que no queremos. Confía en que estas tomando la mejor decisión en cuanto a ese proyecto, esa persona, esa situación, confía en tu en tu palabra, en la voz que te dice ¡por aquí si es!

 

  • Rodeate de personas que te hagan bien: Y esto incluye redes sociales. Sigue cuentas que te dejen algo, que te saquen una sonrisa, que te hagan mejor persona, que te motiven  a ser una mejor versión de ti. Aquí entran las personas toxicas, deshazte de ellas, te hacen mal, te estancan, no te dejan ser y a veces esas personas, relaciones, incluso hasta padres no se dan cuenta, con que tu te des cuenta y decidas no estar mas en ese mecanismo de vida, con eso es suficiente, haz por ti primero para después poder hacer por los demás.

 

  • Haz ejercicio: Aparte de que te vas a sentir mas bonita. Hacer ejercicio libera toxinas de tu cuerpo que te hacen tener mas energía, un mejor rendimiento creativo y mil cosas mas. No necesitas mucho tiempo, con 30 minutos diarios la haces.

 

  • MEDITA: Date un tiempo contigo (5, 10, 15 minutos al día) apagando tu cerebro, en silencio, con calma.

 

  • Deja de hacerle tanto caso a tu cerebro: En gran porcentaje es peor la escena que te imaginas que la que realmente sucede. No lo pienses tanto, no le des tanta vuelta, mejor ¡DO IT!

 

  • DATE AMOR: Y en este espacio englobamos todo. Hablate bonito, mimate, ve a que te hagan un masajito (el cuerpo guarda), libérate de ti mismo, transformate. Recuerda que una persona tiene derecho a cambiar, jamas seras la misma de ayer,mucho menos la de hace años.

 

MIENTRAS MAS AMOR TE TENGAS MENOS DEJARAS QUE TU VIDA SE PIERDA …

No es un trabajo fácil pero si es un trabajo de decisión. Me tarde en entenderlo y por experiencia te lo digo, es lo mas reconfortante que te puede pasar. Y ahora si que como dicen … PRIMERO YO Y DESPUÉS YO.

Te quiero al infinito, Gracias por leerme.

modo zen

 

MARMI.